Soupe farro et scarole

Soupe farro et scarole

Ingrédients 4 gousses d'ail, émincées 3 c. À soupe câpres ¼ tasse d'huile d'olive extra vierge 1 oignon moyen, haché finement 1 tasse de farro ou d'épeautre sans coque ½…

Nouilles Soba Avec Kale Croustillant

Nouilles Soba Avec Kale Croustillant

Ingrédients 1 bouquet moyen de chou frisé, les côtes et les tiges enlevées, les feuilles hachées grossièrement (environ 4 tasses) 1 ¼ tasse de flocons de noix de coco non…