Ingrédients
POUR 50 CL DE BÉCHAMEL LÉGÈRE :
50 cl
Lait écrémé
2 c. à soupe
Fécule de maïs
Sel, poivre (ou muscade râpée)
Réalisation
1
Commencez cette composition culinaire de béchamel légère en prélevant 2 c. à soupe de lait froid. Délayez-y la fécule.
2
Portez le reste de lait à ébullition. Versez-y la fécule délayée et laissez cuire à feu doux sans cesser de remuer jusqu’à ce que la béchamel épaississe.
3
Salez, poivrez et rajoutez une pincée de muscade selon votre goût.
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