Cuisses de poulet grillées avec marinade rapide et facile

Cuisses de poulet grillées avec marinade rapide et facile

Your page rank:

Cuisses de poulet grillées avec marinade rapide et facile

Cette délicieuse recette de cuisses de poulet grillées avec marinade rapide et facile est parfaite pour un dîner rapide et savoureux. Les cuisses de poulet sont marinées dans un mélange savoureux de jus de citron, d’huile d’olive, de miel, de romarin et d’ail, puis grillées à perfection. Cette recette est simple à réaliser mais offre un goût frais et frais que tout le monde appréciera.

Ingrédients:
– 4 cuisses de poulet
– 4 cuillères à soupe d’huile d’olive
– 2 cuillères à soupe de jus de citron
– 2 cuillères à soupe de miel
– 1 cuillère à soupe de romarin haché
– 2 gousses d’ail hachées
– Sel et poivre noir moulu

Instructions:

1. Dans un bol moyen, mélangez l’huile d’olive, le jus de citron, le miel, le romarin et l’ail.
2. Salez et poivrez généreusement les cuisses de poulet des deux côtés.
3. Placez les cuisses de poulet dans la marinade et assurez-vous qu’elles sont bien enduites de marinade. Couvrez le bol d’un film plastique et placez-le au réfrigérateur pendant au moins 30 minutes.
4. Préchauffez votre grill à feu moyen-élevé.
5. Retirez les cuisses de poulet de la marinade et jetez le reste de la marinade.
6. Placez les cuisses de poulet sur le grill et faites-les cuire de chaque côté pendant environ 6 à 8 minutes, jusqu’à ce qu’elles soient bien cuites et dorées. Assurez-vous que la température interne des cuisses de poulet atteigne 74°C avant de retirer du grill.
7. Servez vos cuisses de poulet grillées avec une salade verte ou des légumes grillés pour un repas complet et sain.

Cette marinade rapide et facile ajoutera de la saveur et de l’humidité à vos cuisses de poulet grillées. Essayez cette recette la prochaine fois que vous voulez un dîner simple mais délicieux. Bon appétit !

Plus De Lecture

Post navigation

Laisser un Commentaire

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Ragoût de haricots à la noix de coco et légumes verts

Tarte à la viande hachée

Gratin De Pommes De Terre-Tomate Au Raifort