Rigatoni aux Carottes Épicées
Résumé du Plat
Les rigatoni aux carottes épicées sont une délicieuse fusion de pâtes réconfortantes et de légumes savoureux. Ce plat allie la douceur des carottes à une touche d’épices, offrant ainsi une expérience gustative unique et réconfortante.
Ingrédients
- 250 g de rigatoni
- 2 grandes carottes
- 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
- 1 oignon
- 2 gousses d’ail
- 1 cuillère à café de piment en flocons (ajuster selon les préférences)
- 1 cuillère à café de cumin moulu
- Sel et poivre au goût
- Parmesan râpé pour le service
- Persil frais pour la garniture
Instructions
1. Cuisson des Pâtes
- Faire bouillir une grande casserole d’eau salée.
- Ajouter les rigatoni et cuire selon les instructions du paquet, jusqu’à ce qu’ils soient al dente.
- Égoutter et réserver une tasse d’eau de cuisson.
2. Préparation des Carottes
- Pendant la cuisson des pâtes, éplucher et râper les carottes.
- Hacher finement l’oignon et l’ail.
3. Sauté des Légumes
- Dans une grande poêle, chauffer l’huile d’olive à feu moyen.
- Ajouter l’oignon et faire revenir pendant 3-4 minutes jusqu’à ce qu’il soit translucide.
- Incorporer l’ail et les carottes râpées, puis faire sauter pendant 5 minutes.
- Ajouter les flocons de piment, le cumin, le sel et le poivre. Mélanger et cuire encore 2 minutes.
4. Mélanger Pâtes et Sauce
- Ajouter les rigatoni dans la poêle avec les légumes.
- Verser un peu d’eau de cuisson réservée pour lier le tout, si nécessaire.
- Bien mélanger afin de répartir la sauce uniformément.
5. Service
- Servir chaud, garni de parmesan râpé et de persil frais.
Bon appétit !

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