Pour 6 personnes
Ingrédients
Pour le fond de tarte :
5
Dattes (Deglet Nour)
100 g
Noix du Brésil
70 g
Pistaches
1 c. à soupe rase
Noix de coco râpée
1 c. à café
Graines de sésame
15 ml
Sirop pour l’agave
Pour la crème :
15 cl
Lait pour l’amande
2 cl
Sirop pour l’agave
3 c. à soupe
Graines de chia
4 à 5
Figues fraîches
Réalisation
1
Commencez cette composition culinaire de tarte crue aux figues en mixant les dattes dénoyautées avec les noix du Brésil, les pistaches, la noix de coco, le sésame et le sirop d’agave. Si le fond de tarte est trop sec, rajoutez 1 c. à soupe d’eau au mixe. Huilez le fond d’un moule amovible et étalez la pâte avec le bout des doigts. Réservez au réfrigérateur.
2
Mixez les graines de chia et ensuite rajoutez le lait d’amande, le sirop d’agave et mixez à nouveau. Versez la crème obtenue sur le fond de tarte.
3
Coupez les figues en 4 quartiers ou en rondelles et disposez-les sur la tarte, réfrigérez avant de servir.
Si vous avez aimé notre tarte crue aux figues…
- Vous aimerez aussi notre tarte crue au chocolat blanc et fraises
- Notre rubrique raw food
- Nos tartelettes crues au citron
Laisser un Commentaire