Cosses de fèves à l’espagnole

Your page rank:

Pour 4 personnes

Ingrédients

200 g

Cosses de fèves effilées

1

Oignon doux

2

gousses pour l’ail

3

Tomates longues

50 g

Chorizo fort coupé en morceaux

Réalisation

1

Commencez cette composition culinaire en coupant les 200 g de cosses de fèves effilées en tronçons.

2

Émincez finement 1 oignon doux et faites-le rissoler dans une poêle avec 2 gousses d’ail dans l’huile d’olive. Détaillez en cubes 3 tomates longues et ajoutez-les. Laissez compoter quelques minutes.

3

Rajoutez les tronçons de cosses et laissez cuire 5 min. Rajoutez 50 g de chorizo fort coupé en morceaux et laissez cuire quelques minutes de plus.

4

Assaisonnez si nécessaire et retirez du feu. Servez en salade froide ou sur des tartines de pain grillé en entrée.

Astuce : utilisez un économe pour retirer les fils des cosses de fèves et ensuite retirez les fèves. Plongez les cosses dans un large volume d’eau froide citronnée pour éviter qu’elles ne noircissent avant de les cuisiner.

Si vous avez aimé nos cosses de fèves à l’espagnole…

  • Vous aimerez aussi notre velouté cosses et pois
  • Nos recettes 0 déchet pour limiter le gaspillage alimentaire
  • De quelle façon cuisiner les fèves ?

Plus De Lecture

Post navigation

Laisser un Commentaire

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Boeuf sauté au piment et oignons

Tarte au berger à la dinde Jerk

Kimchi Jjigae