UNE ENVIE À CUISINER

Tajine de pois cassés, boulettes de veau au cumin et citrons confits

Tajine de pois cassés, boulettes de veau au cumin et citrons confits

Les pois cassés cuisent séparément avant de rejoindre les boulettes de veau au cumin. Les citrons confits coupés en quatre et le persil complètent ensuite le plat dans la sauteuse.

Pour 4 personnes.

Ingrédients

  • 200 g de pois cassés
  • 400 g de veau haché
  • 1 gousse d’ail
  • ½ bouquet de persil
  • 4 citrons confits
  • 2 c. à soupe d’huile d’olive
  • 1 c. à café de graines de cumin
  • 1 c. à café de cumin en poudre
  • Sel et poivre

Préparation

  1. Commencez cette recette de tajine de boulettes de veau au cumin et aux citrons confits en faisant cuire les pois cassés comme mentionné sur le paquet. Égouttez, salez, poivrez et réservez.
  2. Mélangez la viande hachée avec la gousse d’ail pressée, le cumin en poudre et en grains. Salez et poivrez. Ciselez le persil et ajoutez la moitié.
  3. Formez des boulettes et faites-les cuire 7 min dans une sauteuse avec un filet d’huile d’olive. Réservez.
  4. Dans la même sauteuse, avec le jus de cuisson, mélangez les pois cassés avec le persil ciselé, les citrons confits coupés en 4 et les boulettes. Salez. Versez un filet d’huile d’olive et faites revenir le tout 10 min à feu doux. Servez aussitôt.

Quelques repères pour cette recette

Suivre la cuisson indiquée pour les pois cassés

Faites cuire les pois cassés selon les indications de leur paquet, puis égouttez-les avant de les réunir avec la viande. Salez et poivrez après cette première cuisson.

Répartir le persil

La moitié du persil ciselé entre dans les boulettes avec l’ail et les deux formes de cumin. Le reste est ajouté aux pois cassés dans la sauteuse avec les citrons confits.

Pour une prochaine fois

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Source d’origine : www.regal.fr.

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