Conchiglioni farcis à la truite fumée, ricotta et brocolis
Pour 4 personnes Ingrédients 200 g Conchiglioni 4 tranches Truite fumée 150 g Brocolis 200 g Ricotta Quelques feuilles Menthe 1 Citron jaune Huile pour l’olive Fleur de sel et...
Soupe aux broccolis et au cheddar
Notre cheddar au brocoli meilleur que jamais est plus léger, plus lumineux et moins gloppy que celui que vous trouverez dans votre cafétéria d'entreprise, avec une onctuosité qui provient de...
Pesto de brocoli
Une composition culinaire originale et gourmande de pesto… Au brocoli ! Il sera sublimes mélangé à des pâtes chaudes et quelques morceaux de poulet éffiloché.
Tarte au brocoli, pousses d’épinards et olives
Pour cette composition culinaire gourmande et originale de tarte aux brocolis, pensez à disposer le beurre au réfrigérateur, il doit être bien froid. La quantité d’eau est très importante, versez-la...
Boulettes De Poulet En Feuille
Ingrédients sauce ⅔ tasse de ketchup ¼ tasse de sauce Worcestershire 2 cuillères à soupe. riz cuisson du vin ou de l'eau 2 cuillères à soupe. mon chéri 4 c....
Steak pan-rôti avec le brocoli croustillant
Ingrédients 2 influentes têtes de brocoli (environ 2,5 kg au total) 6 c. À soupe plus ¾ tasse d'huile d'olive extra-vierge ½ c. À thé sel casher, divisé, et plus...
Riz au œufs frits
Un plat rempli de riz frit emballé avec des légumes est l’un des repas les plus faciles et les plus satisfaisants que nous connaissons en semaine. .
Curry de poulet, riz aux brocolis
Pour 6 personnes Ingrédients Pour la composition culinaire du curry de poulet et riz aux brocolis : 6 blancs Poulet 1 Oignon 1 Gousse pour l’ail 2 c. à soupe...
Légumes grillés
Ingrédients 1 bouquet de carottes, coupées en rondelles épaisses 1 tête de chou-fleur ou de brocoli, séparés en bouquets 3 c. À soupe huile d'olive extra vierge Sel casher 4–6...
rôti Broccoli
Ingrédients Sel casher 1 lb de brocoli, tiges coriaces coupées, tiges pelées ½ tasse de yogourt au lait entier 1 cuillère à soupe. huile d'olive extra vierge ¾ c. paprika...
Gratin de penne au brocoli et chou-fleur
Pour 6 personnes Ingrédients Pour la composition culinaire du gratin de penne au brocoli et chou-fleur : 500 g Penne 150 g Fleurette de brocoli 150 g Fleurette de chou-fleur...