Smoothie au chocolat et aux bleuets
Smoothie au chocolat et aux bleuets Ce délicieux smoothie allie la puissance de l’antioxydant des bleuets et la saveur chocolatée pour un petit-déjeuner ou un dessert décadent. Ingrédients : –...
Smoothie mangue-épinards
Pour un smoothie vert aux accents tropicaux, tournez-vous vers la mangue glacée sucrée et l’eau de coco énergisante (idéale pour procéder au plein après l’entraînement). L’utilisation de fruits surgelés fait...
Smoothie crémeux aux fraises et au gingembre
La fraise sucrée, le gingembre piquant et le yogourt crémeux s’associent dans ce rafraîchissement rose percutant. Les dates ajoutées garantissent que le smoothie terminal n’est pas trop acidulé. Tous les...
Smoothie aux bleuets
Cette composition culinaire de smoothie aux myrtilles est comme une version adulte du combo traditionnel de PB&J, gardant les choses simples mais efficaces et hautement adaptables. Cela commence par des...
Smoothie aux fraises et bananes
Temps total 5 minutes Avez-vous particulièrement besoin pour l’une nouvelle composition culinaire de smoothie fraise-banane ? Sans doute pas si vous êtes de votre avis avec la boisson glacée, fade...
Barbotine aux agrumes
Je n’ai pas fini la période estivale jusqu’à ce que j’ai eu un gel du cerveau à puissance pour l’avaler un verre trop vite. Cette composition culinaire s’appuie sur le...
Mocktail Abricolada
Pour 6 personnes Ingrédients 1 Banane Quelques gouttes Jus de citron 6 ou 7 Abricots bien mûrs 50 cl Lait pour l’amande 3 c. à café Extrait de vanille Quelques...
Lassi à la mangue sucrée et salée
Le chef Preeti Mistry préfère leurs lassis pas trop sucrés, c’est pourquoi cette version mangue et cumin – un croisement entre un lassi à la mangue et un lassi salé...
Smoothie framboises, myrtilles et graines de lin
Pour 6 personnes Ingrédients 500 g Framboises 300 g Myrtilles 2 Yaourts nature brassés 2 c. à soupe Graines de lin Sucre 3 c. à soupe Glace pilée Réalisation 1...
Smoothie framboises, pêches et graines de chia
Pour 6 personnes Ingrédients 4 Pêches blanches bien mûres 250 g Framboises 3 c. à soupe Graines de chia 3 c. à soupe Sucre 60 cl Lait de vache ou...
Smoothie vert aux graines de lupin et fruits
Cette composition culinaire de smoothie vert aux graines de lupin et fruits est formidable pour procéder au plein de super aliments !! Mais, qu’est-ce qu’un super aliment ? En résumé,...
Smoothie bowl chocolat et banane
Cette composition culinaire gourmande de smoothie bowl banane-chocolat va faire craquer tous les gourmands ! Entre le smoothie, le milkshake et la crème met sucré, ce smoothie bowl constitue un...