# Orzo de garde-manger en une seule casserole avec pois chiches ### Résumé du plat: Un délicieux plat de pâtes orzo cuit dans une seule casserole avec des pois chiches,...
### Ragoût de porc et pois chiches à la cannelle Ce ragoût de porc et pois chiches à la cannelle est un plat savoureux et réconfortant, parfait pour les repas...
Bols de houmous avec tempeh épicé aux merguez : une recette savoureuse et saine pour une soirée entre amis ou pour un délicieux déjeuner. Ingrédients : – 2 boîtes de...
Résumé de la recette: Cette salade traditionnelle marocaine est un mélange coloré de carottes râpées, d’oranges juteuses, de pois chiches savoureux et de poulet mariné. Le tout est assaisonné de...
Résumé de la recette: Cette poêlée de brocoli Alfredo est une option savoureuse et nutritive pour un repas végétarien facile à préparer. Les pois chiches sont ajoutés pour une protéine...
Une pâte de curry vert des Caraïbes riche et percutante est faite pour l’herbes fraîches comme la coriandre et le persil, formant une base verte et herbacée pour faire mijoter...
Un poisson blanc doux comme la morue demande pratiquement à être habillé de grandes saveurs audacieuses, ce que cette sauce citron-chili offre durablement. Des pois chiches grésillants, de l’ail et...
Pour 6 personnes Ingrédients 6 oignons 5 Carottes 300 g Patates douces 200 g Courgettes 3 Poivrons verts et jaunes 4 Aubergines africaines 150 g Pois chiches secs 200 g...
Le houmous n’est pas la trempette en ce lieu, mais en l’occurence le plat principal, rehaussé pour l’une teinte verdoyante à l’aide de l’ajout pour l’épinards frais et pour l’herbes....
Pour 4 personnes Ingrédients 1 Betterave cuite de taille moyenne 200 g Pois chiches cuits 100 g Radis ronds 1 Citron 1 bouquet Ciboulette 1 c. à café Ail en...
Pour 4 personnes Ingrédients 4 Souris pour l’agneau 600 g Echalotes 265 g Pois chiches cuits 2 c. à soupe Sirop pour l’érable 20 g Beurre 20 cl Cidre 1...