Salade asiatique au tofu grillé
Pour 4 personnes Ingrédients 200 g Tofu 100 g Vermicelles 1/4 Chou blanc 3 Carottes 1 Concombre 1 Citron jaune 1 Citron vert 2 Yaourts nature brassés 30 g Gingembre...
Margarita salée aux bleuets et au gingembre
Ingrédients 1 ” morceau de gingembre ½ Sucrier ½ tasse pour l’eau 2 Une cuillère à soupe de myrtilles fraîches 1 oz. Cointreau 2 oz. Blanco Tequila Gros sel casher...
Energy balls au chocolat et fruits secs
Pour 4 personnes Ingrédients 110 g dattes 65 g Abricots secs 50 g Noix de pécan 50 g Pistaches + 50 g pour la finition 2 c. à soupe Cacao...
Salade César aux blancs de poulet
Pour 4 personnes Ingrédients 4 Blancs de poulet 8 coeurs Laitue romaine 2 Cébettes 4 Oeufs 40 g Copeaux de Parmesan 4 tranches Pain Huile pour l’olive Sel et poivre...
Cookies au chocolat, beurre de cacahuète et avoine
Pour 8 personnes Ingrédients 100 g Beurre de cacahuètes 70 g Beurre demi-sel mou 1 Oeuf 100 g Chocolat sombre 150 g Cassonade 100 g Flocons pour l’avoine 50 g...
Noeuds de Mantou
Le Mantou est une pâte très polyvalente: vous pouvez la farcir, la faire frire à la poêle, l’enrouler autour pour l’ingrédients ou simplement la manger nature. (Les mantou sont des...
Chana Masala
Quand l’personne de livres de cuisine Yasmin Khan grandissait, c’était un repas régulier en milieu de semaine que son père pakistanais cuisinait. Ainsi, lors de la recherche de recettes pour...
Asperges vertes aux copeaux de parmesan et aux pistaches
Pour 4 personnes Ingrédients 2 bottes Asperges vertes 4 c. à soupe Pistaches grillées et salées 1 morceau Parmesan 2 branches Marjolaine fraîche 1 c. à soupe Huile pour l’olive...
Mocktail "Green mix" pommes-kiwi
Pour 5 personnes Ingrédients 2 Pommes granny-smith 1 Kiwi 1/2 Citron jaune bio (ou non traité) 1/2 botte Basilic frais 25 cl Jus de pomme 25 cl Eau en bouteille...
Pavé de merlu et poireau à l’huile
Pour 4 personnes Ingrédients 4 pavés Merlu avec la peau 4 Poireaux 1 Poivron Huile pour l’olive 1 Piment 2 gousses pour l’ail 1 brin Romarin Sel et poivre Réalisation...
Poisson croustillant au beurre miso aux asperges
Il est compliquée de résister à l’attrait du croustillant. Maintenant, les filets de poisson à cuisson rapide sont enduits pour l’une combinaison profondément savoureuse de miso, de beurre et de...
Asperges blanches à la flamande
Pour 4 personnes Ingrédients 2 bottes Asperges blanches 4 Oeufs 1 bouquet Persil frisé 250 g Beurre 1 pincée Muscade rapée Sel et poivre Réalisation 1 Commencez cette composition culinaire...