Super Agrumes Oat Flakes
Recette de Flocons d’avoine super agrumes Un petit-déjeuner sain et plein de saveurs pour bien commencer la journée ! Ingrédients : – 40g de flocons d’avoine – 1 orange –...
Chickpeas with 40 cloves of garlic
Pois chiches aux 40 gousses d’ail Ingrédients : 400g de pois chiches cuits 40 gousses d’ail pelées 2 cuillères à soupe d’huile d’olive Sel et poivre 1 bouquet de persil...
Pesto de menthe et de gingembre
Pesto de menthe et de gingembre Ingrédients : 1 bouquet de menthe fraîche 1 morceau de gingembre 2 gousses d’ail 50g de parmesan râpé 50g de noix de cajou Huile...
Soupe de nouilles de boeuf aux cinq épices
Soupe de nouilles de boeuf à cinq épices Ingrédients : 400g de nouilles de blé 500g de boeuf en fines lamelles 2 litres de bouillon de boeuf 2 cuillères à...
Poulets rôtis maintenant et plus charnus
Recette de Poulets rôtis maintenant et plus chargés Résumé: Ce plat de Poulets rôtis est une délicieuse option pour un repas copieux et savoureux. Les poulets sont assaisonnés avec des...
Hiver verts avec chapelure d’anchois
Verts d’hiver avec chapelure aux anchois Un plat délicieux et original à base de légumes verts d’hiver et d’une chapelure croustillante aux anchois. Ingrédients : – 500g de légumes verts...
Légumes vapeur avec vinaigrette
Légumes cuits à la vapeur avec vinaigrette Ingrédients : – Assortiment de légumes de saison (carottes, brocolis, pois mange-tout, etc.) – Sel et poivre – Vinaigrette de votre choix (huile...
Gambas et riz espagnol avec mayonnaise au safran
Crevettes espagnoles et riz avec mayonnaise au safran Résumé du plat: Un plat savoureux et parfumé mêlant des crevettes juteuses, du riz parfumé et une mayonnaise légèrement épicée au safran....
Horchata d’avoine pour la nuit
Résumé Le Gruau Horchata pour la nuit est un délicieux petit-déjeuner à base de flocons d’avoine et de lait végétal, parfumé avec des épices et du sirop d’érable. Préparé la...
Pudding au chia matcha-mangue
Pudding au chia matcha-mangue Résumé Ce pudding au chia allie la fraîcheur de la mangue avec la saveur subtile du matcha. Un dessert sain et rafraîchissant à savourer à tout...
Spicy Salmon Rolls
Rouleaux de saumon épicés Introduction: Ces délicieux rouleaux de saumon épicés sont parfaits pour un apéritif ou une entrée raffinée. Le saumon est mariné dans un mélange d’épices savoureuses avant...
Lentilles et pâtes au curry vert
Recette : Lentilles et pâtes au curry vert Résumé du plat : Un délicieux mélange de lentilles, pâtes et curry vert qui apporte des saveurs exotiques et réconfortantes à votre...