Super Agrumes Oat Flakes
Recette de Flocons d’avoine super agrumes Un petit-déjeuner sain et plein de saveurs pour bien commencer la journée ! Ingrédients : – 40g de flocons d’avoine – 1 orange –...
Horchata d’avoine pour la nuit
Résumé Le Gruau Horchata pour la nuit est un délicieux petit-déjeuner à base de flocons d’avoine et de lait végétal, parfumé avec des épices et du sirop d’érable. Préparé la...
Pudding au chia matcha-mangue
Pudding au chia matcha-mangue Résumé Ce pudding au chia allie la fraîcheur de la mangue avec la saveur subtile du matcha. Un dessert sain et rafraîchissant à savourer à tout...
Lentilles et pâtes au curry vert
Recette : Lentilles et pâtes au curry vert Résumé du plat : Un délicieux mélange de lentilles, pâtes et curry vert qui apporte des saveurs exotiques et réconfortantes à votre...
Lentil soup with curry, coconut and tomatoes
Soupe de lentilles au curry, noix de coco et tomates Ingrédients : – 250g de lentilles corail – 1 boîte de tomates concassées – 1 oignon – 2 gousses d’ail...
Salade festive de chou rouge et de radicchio
Salade festive de chou rouge et de radicchio Un mélange coloré et savoureux pour une salade fraîche et festive Ingrédients : – 1/2 chou rouge – 1 radicchio – 1...
Tofu cuit au bouillon
Recette de Tofu cuit au bouillon Résumé: Ce plat végétarien et savoureux se compose de morceaux de tofu cuits dans un délicieux bouillon parfumé. Une recette légère et pleine de...
Falafels
Recette de Falafels Les Falafels sont de délicieuses boulettes de pois chiches épicées, parfaites pour un repas végétarien ou pour accompagner une salade. Voici comment les préparer : Ingrédients :...
Tempeh Kung Pao -> Tempeh Kung Pao
Tempeh Kung Pao Résumé Ce plat végétarien allie la saveur épicée et savoureuse du Kung Pao avec le tempeh, une source de protéines végétales. Le tempeh est mariné dans une...
Amandes de cajou farcies
Recette de Noix de cajou farcies Les noix de cajou farcies sont une délicieuse collation ou entrée pour les fêtes. Elles sont faciles à préparer et peuvent être personnalisées avec...
Aubergines japonaises aux noix de cajou et aux piments
Recette des Aubergines japonaises aux noix de cajou et aux piments Résumé : Cette recette allie subtilement les saveurs de l’aubergine, des noix de cajou et des piments pour un...
Nouilles froides aux tomates et à la sauce aux cacahuètes
Recette des Nouilles froides aux tomates et à la sauce aux cacahuètes Résumé Les nouilles froides aux tomates et à la sauce aux cacahuètes est un plat frais et savoureux,...