Quiche spirale aux légumes
Pour 4 personnes Ingrédients 1 Pâte brisée 1 Courgette verte 1 Courgette jaune 1 Aubergine 1 Poivron jaune 1 Carotte 20 cl Crème liquide 2 Oeufs Beurre Sel et poivre...
Quiche aux courgettes, baies roses, feta, basilic et amandes
Pour 4 personnes Ingrédients 1 rouleau Pâte brisée 3 Courgettes 3 Oeufs 20 cl Crème liquide 100 g Feta 15 feuilles Basilic frais 2 c. à café Baies roses 1...
Tarte aux courgettes, à la menthe et au citron
Pour 6 personnes Ingrédients 1 Pâte brisée 3 Courgettes 3 Oeufs 1/2 Citron bio 20 cl Crème épaisse 50 g Parmesan râpé 1 brin Menthe Sel et poivre Réalisation 1...
Salade de spaghettis de légumes presque crus façon pad thaï
Pour 4 personnes Ingrédients 2 Courgettes 2 Concombre 1 Oignon nouveau 3 c. à soupe Huile végétale 3 c. à soupe Sauce soja 1 c. à soupe Nuoc-mâm 1 c....
Tarte tourbillon aux courgettes, au chèvre frais et au miel
Pour 6 personnes Ingrédients Pour la pâte : 250 g Farine 125 g Beurre demi-sel à température ambiante 1 Oeuf 1 c. à soupe Thym ou origan Pour la garniture...
Tomates farcies
Pour 6 personnes Ingrédients 12 Tomates moyennes 1 Courgette 750 g Viande hachée (moitié porc, moitié veau 2 Echalotes 2 gousses pour l’ail 1 Oeuf 2 tranches Pain de mie...
Pilaf de riz noir aux courgettes, poivron vert, fenouil et pistaches
Pour 6 personnes Ingrédients 300 g Riz sombre 3 Courgettes 1 Poivron vert 2 bulbes Fenouil 2 gousses Ail nouveau 1 Oignon 1 botte Oignons nouveaux 1 cube Bouillon de...
Pain hérisson légumes-mozzarella
Pour 6 personnes Ingrédients 1 Pain de campagne 2 boules Mozzarella 150 g Tomates cerises 1 Courgette 2 c. à soupe Pesto Réalisation 1 Commencez cette composition culinaire de pain...
Côte de veau au barbecue, olives de Kalamata,citron confit et courgettes grillées
Pour 4 personnes Ingrédients 4 Côtes de veau 1 kg Courgettes 1/2 Tomate Green Zebra 1/2 Tomate ananas 1/2 Tomate coeur de boeuf 20 g Oignons nouveaux 1 citron confit...
Côte de boeuf grillée, salade de semoule, courgettes grillées et épinards
Pour 6 personnes Ingrédients 1 pièce de 1,5 à 2 kg Côte de boeuf 300 g Semoule de couscous 2 Courgettes 150 g Pousses pour l’épinards 1 Jus de citron...
Gratin de courgettes
Pour 6 personnes Ingrédients 6 Courgettes 40 cl Crème semi-épaisse entière 2 Oeufs 30 g Parmesan râpé 2 pincées Cumin en poudre 2 tiges Coriandre 10 g Beurre Sel et...
Fleurs de courgettes frites fourrées au fromage de chèvre et à la sauge
Pour 6 personnes Ingrédients 12 Fleurs de courgette 2 Fromages de chèvre frais 3 tranches Bacon 2 tiges Sauge 200 g Farine 20 cl Eau tiède 1 c. à soupe...