Salade de potimarron rôti au miel, lentilles du Puy, figues et halloumi

Your page rank:

Pour 4 personnes

Ingrédients

1/2

Potimarron

12

Figues bien mûres

150 g

Lentilles vertes du Puy

200 g

Halloumi (fromage chypriote)

2 jolies poignées

Roquette

50 g

Amandes émondées

1

Bouquet garni

2 c. à soupe

Miel

1 c. à soupe

Cannelle moulue

6 c. à soupe

Huile pour l’olive

1 c. à soupe

Vinaigre de cidre

Fleur de sel et poivre du moulin

Réalisation

1

Commencez cette composition culinaire de salade de potimarron rôti au miel, lentilles du Puy, figues et halloumi en préchauffant le four à 200 ºC. Découpez le potimarron en tranches sans l’éplucher. Enlevez les graines. Répartissez les tranches sur une plaque du four couverte de papier cuisson. Arrosez-les de 2 c. à soupe d’huile d’olive et de 1 c. à soupe de miel. Saupoudrez-les de cannelle, salez et poivrez. Mettez au four pour environ 20 min, jusqu’à ce que le potimarron soit tendre.

2

Rincez les lentilles et faites-les cuire 20 min dans une grande quantité d’eau bouillante non salée avec le bouquet garni. Égouttez-les, retirez le bouquet garni et laissez-les refroidir.

3

Mélangez 3 c. à soupe d’huile d’olive, le reste de miel et le vinaigre de cidre. Versez sur les lentilles et mélangez.

4

Concassez grossièrement les amandes. Faites-les torréfier à sec dans une poêle et ajoutez-les aux lentilles avec la roquette. Salez, poivrez et mélangez.

5

Taillez le halloumi en tranches et faites-les dorer de chaque arôme dans une poêle avec 1 c. à soupe d’huile d’olive.

6

Répartissez les lentilles dans des assiettes, disposez par-dessus les tranches de halloumi, le potimarron et les figues coupées en deux. Servez sans attendre.

Si vous avez aimé notre salade de potimarron rôti au miel, lentilles du Puy, figues et halloumi…

  • Vous aimerez aussi notre salade de quinoa, courge butternut caramélisée
  • Notre salade grillée aux figues, blé, sauce aux graines et noix
  • Notre salade de poulet et courge butternut à l’indienne

Plus De Lecture

Post navigation

Laisser un Commentaire

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Salade super green

Salade de chou au pamplemousse

Salade de tomates à la vinaigrette au basilic